● وقتي از دوستي مي رنجيد چه مي کنيد ؟
1- قهر مي کنيد ؟ *
2- تلافي مي کنيد ؟ **
3- رنجش خو د را کتمان مي کنيد ؟
4- احساس خود را بيان مي کنيد ؟ ***
5- واکنشي مقابله به مثل يا بدتر خواهيد داشت ؟
6- بدي را با خوبي پاسخ مي دهيد ؟ ****
نوع نگاه انسانها به رويدادهاي مختلف ، متفاوت است ..
برخي از انواع ديد : نگاه مثبت و منطقي (مشتاق حقيقت ) .نگاه منفي و بدبينانه ( دور از واقعيت )
مغرضانه . خوش بينانه . واقع گرايانه و منصفانه . واکنش گرا . عاشقانه ( ايثار گر) . کمک گرا و
همدلانه (خود را جاي او گذاشتن و از دريچه چشم او به مسائل نگاه کردن و دوست را درک کردن
و به اندازه خود دوست داشتن و اتخاذ رفتاری که دوست دارد با او رفتار شود ..)
آنچه که حال و سپس رفتار و واکنش انسان را تعيين مي کند همین نوع نگاه و اين ديد درست
يا نادرست و تعبير و تفسير ما از اتفاق و رنجش پیش آمده است ..اگر هنگام رنجش از دوستي
طرزنگاه و برداشت و رفتار درست نباشد ممکن است موجب سوتفاهم و درنتیجه باعث تخریب
ارتباط و دوستي ديرينه بين دو نفر شود ..
هنگام رنجش ، لطفا صبور باشيد و دربرداشت و قضاوت و انتخاب واکنش خود عجله نکنيد ..
نگاه خردمندانه و طبيبانه داشته باشيد*** احساس خود را بیان کنید تا مانع انباشته شدن
خشم و ايجاد کينه شوید .از طرفی علتي براي کار او پيدا کنيد تا کارش را توجيه و او را تبرئه
کند و یا از او بخواهيد علت رفتارش را توضيح دهد و دليلي که مي آورد را بدون سخت گيري
بپذيريد .. ممکن است دوست شما ناخواسته سبب رنجش تان شده پس نرنجید و توجه کنید
شما نيز معصوم و مصون از خطا نيستيد با او بحث و جدل نکنيد تا دچار پيامدنامطلوب حاصل
از آن نشوید .
» اتخاذ بهترین نوع نگاه و برخورد ، بيانگر شخصيت سالم و منطقی و متعالی آدمی است
و نتایج بسیار مفیدی را به ارمغان می آورد .
* قهر نشانه جهل و ضعف و بی تدبیری است .
** اگر رفتار تلافی گرایانه صورت گیرد درحقیقت بیانگر این حقیقت است که بین او و فرد
خطاکار تفاوت چندانی وجود ندارد و فرد با این کار عزت و منزلت خود را پایین می آورد .
**** آتش بدي با خوبي خاموش مي شود
و درد دریافت خوبی در برابر بدی انجام شده در حقیقت سخت ترین نوع انتقام است .
»» ارزیابی ارزش خود و میزان خوشبختی ( یک خاطره ..)
زياد شنيديم که والدين به فرزندانشان مي گويند : تلاش کن براي خودت کسي شوي ...
هر يک از ما خوشبختي را يک طور معنا مي کنيم .. سعادت را مي شود با ميزان ثروت و سواد و سلامت و سرور و عزت و لذت و محبوبيت و موفقيت هاي گوناگون و غیره سنجید و محک زد ..
اما معيار واقعي سنجش سعادت چيست ؟
انسان ها در جاده زندگي پيش مي روند ولي راه يک نفر پر از موانع سخت و صعب العبور است و برعکس راه ديگري بي مانع و هموار و يا راه يکي ميان اين دو ..
يکي مرکب وجودش براي پيمودن ضعيف است و ديگري قوي یا متوسط .. براي يکي شرايط جاده مساعد است و برعکس براي ديگري نامساعد .
يکي يار و همسفران خوبي دارد و ديگري تنهاست و يا همراه بدي دارد . يکي مجهز شده به قدرت علم و با شتاب پيش مي رود و ديگري محروم مانده از دانش و کند مي رود و....
خلاصه راه يکي است اما سرعت و شتاب و شرايط و برخورداري ها متفاوت است .
قصدم از بيان اين نکات چيست ؟ مي خواهم بگويم گاهي ما با خودمان خيلي نامهربانيم .. چطور ؟!
ما بی توجه به شرایط خاص و منحصر به فردمان ، مدام خودمان را با ديگران مقايسه مي کنيم و درباره خود قضاوت مي کنيم .. در صورتي که ارزش افراد و ميزان رشد و موفقيت شان را بايد بگونه اي ديگر و با خط کش متفاوتي اندازه گرفت و ارزیابی کرد .
»» دارايي و داشته هاي واقعي و حقيقي انسان آن چيزهايي است که
بعد از مرگ بکار مي آيد و بدرد مي خورد ....
يادم مي آيد اوايلي که همسرم شرکت را تاسيس کرده بود يک روز به آنجا رفتم و به کارمندهاي او که عموما جوان و زیبا بودند بد جور حسودي ام شد و تا مدتي احساس خوب و خوشايندي نداشتم . با خودم فکر کردم من چگونه مي توانم از ديگران سبقت بگيرم و بيشتر به چشم بيايم و محبوتر باشم و ..
يا به عبارتي قدر و قيمت واقعي به چيست ؟
جواب اين گونه سوالها ساده است و همه مي دانيم اما مشکل وقتي است که مي خواهيم در مرحله عمل به بکار ببنديم .. به هر حال مدتي با فکر و تامل گذشت و به لطف خدا با ياري يک خواب خوب و يک تفال پر معنا به نتيجه آرامش بخشي رسيدم :
پاکي و نيکي و نفع رساني به ديگران و داشتن يک ارتباط خوب با خداوند مهمترين ارزش هاي انساني است
بعد از پذيرش اين مسئله احساس آرامش و رضايت و خرسندي نسبي خوبي به سراغم آمد و حال و هوايم به کل عوض شد و از آن روز به بعد دیگر هر وقت می روم شرکت ناخشنود از خود باز نمي گردم و کارمندهاي او را را از صميم قلب دوست دارم ..
نبايد بگذاريم حرص و حسادت و ميل به برتري در ما جايگزين ميل به مهر و محبت شود و در مسائلي از يکديگر پيشي بگيريم که واقعا فاقد ارزش مستقل و ماندگارند .
اگر معيار ارزش گذاري خودمان را و نحوه تعيين سنجش سعادتمان را به درستي بدانيم و بپذيريم ..کمتر دچار حرص و حسد و اندوه و حسرت و بي مهري به خود و ديگران مي شويم .
دوستدار و دلتنگ و دعاگوی همه شما خوبان : میترا ..
راستی اامروز بعد از حدود بیست و اندی سال به یک حاجت مهمم رسیدم و خیلی خوشحالم و خدا را بیش از همیشه شاکرم ...
13 / 3/ 90
معمولا هفته ای یک بار میرم بالای این کوه که در حوالی طرقبه است .
وقتی اونجام احساس خیلی خوبی دارم ..چشم انداز زیبایی هم داره ..
جاتون خالی اینبار بارون زیبایی میومد و هوا پر بود از عطر بهار و بهشت ...
* * *
عکس پایینی رو توی جاده از یک کامیون گرفتم پشتش نوشته :
** کاش باران بود و تو بودی و یک جاده بی انتها .. **
لطفا تا اطلاع ثانوی نظری نگذارید.. متشکرم